Was sollte man vermeiden, um besser einschlafen zu können?
Die Mediennutzung ist in [...]
Die Mediennutzung ist in [...]
«Vorschlafen» oder «Nachschlafen» ist [...]
Dauerhaft? Nein. Wer sich [...]
Es ist wichtig, und [...]
Nein. Die reine Uhrzeit [...]